- учу играть в настольный теннис
- спарринг партнер(от КМС), защитник
Андрей Коначенков
Мастер спорта СССР
Активное время: 1977-1988
Чемпион и призер всесоюзных турниров
Мастер спорта СССР
Активное время: 1977-1988
Чемпион и призер всесоюзных турниров
ПРОФЕССОР КРАМЕР(СЕВЕРО-ВОСТОЧНОГО УНИВЕРСИТЕТА США):РАКЕТОЧНЫЕ ВИДЫ СПОРТА МОГУТ БЫТЬ СВЯЗАНЫ С ДОЛГОЛЕТИЕМ.
Исследование 80 тысяч человек показало, что теннис, настольный теннис и бадминтон снижают риск ранней смерти и продлевают жизнь: бадминтон — в среднем на 6,2 года, настольный теннис на 7,5 лет, теннис — на 9,7 лет. При этом игроки в эти виды спорта живут дольше велосипедистов, футболистов, бегунов и пловцов.
Тренер - 2000 рублей/ час (+/-)
Спарринг - 3000 рублей/ час (+/-)
+ Ученик платит за стол
(или предоставляет свое место)
Спарринг - 3000 рублей/ час (+/-)
+ Ученик платит за стол
(или предоставляет свое место)
ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ
УВАЖАЕМЫЕ МУЖЧИНЫ!ПРОСТО ИГРАТЬ -ХОРОШО, НО МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ПОБЕЖДАТЬ.
Просто играть в настольный теннис - это бесспорно очень эффективный фитнес, но это же для дам......
Мужчина должен уметь побеждать.
Хотите побеждать, а не просто играть? Причем побеждать уверенно? Вы сможете этому научится. Я помогу вам достичь цель. Нужно ваше желание и ваше время, которое придется потратить на тренировки.
НАУЧУ УВЕРЕННО ОБЫГРЫВАТЬ ЛЮБИТЕЛЕЙ.
Просто играть в настольный теннис - это бесспорно очень эффективный фитнес, но это же для дам......
Мужчина должен уметь побеждать.
Хотите побеждать, а не просто играть? Причем побеждать уверенно? Вы сможете этому научится. Я помогу вам достичь цель. Нужно ваше желание и ваше время, которое придется потратить на тренировки.
НАУЧУ УВЕРЕННО ОБЫГРЫВАТЬ ЛЮБИТЕЛЕЙ.
JAN-OVE-WALDNER
родившийся 3 октября 1965 года, — легендарный шведский спортсмен, один из величайших игроков в настольный теннис всех времен. Его часто называют «Моцартом настольного тенниса» за уникальный стиль, невероятную технику и долголетие в спорте
SABINA WINTER
- двукратная чемпионка Германии, шестикратная чемпионка Европы в командном и парном разрядах, а также бронзовый призер одиночного разряда. Призер чемпионата мира и европейского «Топ-16».
ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ!ИГРАЯ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ВЫ ПРИВОДИТЕ В ТОНУС ВСЕ ГРУПЫ МЫШЦ, В ТОМ ЧИСЛЕ МЫШЦЫ БЕДЕР И ТАЗА.
Все части тела, которые вы пытаетесь привести в тонус изнурительными тренировками в фитнес залах - можно поддерживать в тонусе, получая удовольствие играя в настольный теннис.
Настольный теннис - эффективная альтернатива изматывающему фитнесу и потенциально травматичным видам спорта.
При игре в настольный теннис участвуют все мышцы тела от мышц ступни и икроножных мышц, до мышц шейного отдела.Ну и конечно - бедра, ягодицы, живот и мышцы спины - т.е. всё то, что вы изнурительно качаете в тренажерных залах.
ПРИ ЭТО НАГРУЗКИ ИМПУЛЬСИВНЫЕ И КОРОТКИ-ЭТО ГАРАНТИЯ ТОГО, ЧТО ВЫ НЕ БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК ШТАНГИСТКА.
Все части тела, которые вы пытаетесь привести в тонус изнурительными тренировками в фитнес залах - можно поддерживать в тонусе, получая удовольствие играя в настольный теннис.
Настольный теннис - эффективная альтернатива изматывающему фитнесу и потенциально травматичным видам спорта.
При игре в настольный теннис участвуют все мышцы тела от мышц ступни и икроножных мышц, до мышц шейного отдела.Ну и конечно - бедра, ягодицы, живот и мышцы спины - т.е. всё то, что вы изнурительно качаете в тренажерных залах.
ПРИ ЭТО НАГРУЗКИ ИМПУЛЬСИВНЫЕ И КОРОТКИ-ЭТО ГАРАНТИЯ ТОГО, ЧТО ВЫ НЕ БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК ШТАНГИСТКА.
УВАЖАЕМЫЕ УЧЕНИКИ!
Настольный теннис - вид спорта с высокими эстетическими стандартами. Убедительная просьба (не требование) - будьте готовы соответствовать нашим стандартам. Посетите online-магазин инвентаря для настольного тенниса:
Настольный теннис - вид спорта с высокими эстетическими стандартами. Убедительная просьба (не требование) - будьте готовы соответствовать нашим стандартам. Посетите online-магазин инвентаря для настольного тенниса:
